5h30
0
  • Home
  • Sống khoẻ
  • Sống xanh
  • Sống đẹp
  • Sống vui
  • Zoom+
  • Phát triển bền vững
  • 5h30 Shop
093.992.00.88 5h30vn@gmail.com
  • Giới thiệu
  • Chính sách bảo mật
  • Điều khoản sử dụng
  • Liên hệ
  • Đăng ký
  • Đăng nhập
5h30
0
0
5h30
0
0
5h30
  • Home
  • Sống khoẻ
  • Sống xanh
  • Sống đẹp
  • Sống vui
  • Zoom+
  • Phát triển bền vững
  • 5h30 Shop
0
Đang 'nóng':

Liệu chạy bộ có phải là một loại cực hình?

01/02/2023 01/02/2023
Him Him Chạy bộ Nhà báo Ngô Công Quang Sống khỏe Tập thể dục

“Vũ trụ Tết diệu kỳ” chính thức khép lại và tiếp tục chặng đường xây dựng “Thành phố Sáng tạo”

30/01/2023 01/02/2023
Him Him Hà Nội Home Hanoi Xuan 2023 tết nguyên đán Vũ trụ Tết diệu kỳ
0

Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.

5h30
  • Home
  • Sống khoẻ
  • Sống xanh
  • Sống đẹp
  • Sống vui
  • Zoom+
  • Phát triển bền vững
  • 5h30 Shop
Đang 'nóng':

Liệu chạy bộ có phải là một loại cực hình?

01/02/2023 01/02/2023
Him Him Chạy bộ Nhà báo Ngô Công Quang Sống khỏe Tập thể dục

“Vũ trụ Tết diệu kỳ” chính thức khép lại và tiếp tục chặng đường xây dựng “Thành phố Sáng tạo”

30/01/2023 01/02/2023
Him Him Hà Nội Home Hanoi Xuan 2023 tết nguyên đán Vũ trụ Tết diệu kỳ
0
0

Chưa có sản phẩm trong giỏ hàng.

5h30 > Mới đăng > Tập thể dục

Thẻ: Tập thể dục

Sống khoẻTiêu điểm

Liệu chạy bộ có phải là một loại cực hình?

Chạy bộ lâu nay đã trở thành môn thể thao quen ...

Posted by đăng bởi Him
XEM THÊM
01/02/2023 01/02/2023 Chạy bộ Nhà báo Ngô Công Quang Sống khỏe Tập thể dục
Chào ngày mớiSống khoẻTiêu điểmZoom+

Đây là 7 cách giúp Runner tăng sức chịu đựng và độ bền khi chạy

Độ bền là tổng thời gian một hoạt động có thể ...

Posted by đăng bởi Việt Nam Ơi
XEM THÊM
02/12/2022 02/12/2022 cải thiện sức bền Cải thiện tốc độ Chạy bộ chạy đường dài chạy marathon CxO sport Tập thể dục
Chia sẻ chọn lọcSống khoẻTiêu điểm

Nhà nghiên cứu Nguyễn Đình Tư: 102 tuổi tự đi xe bus, dùng máy tính, gửi email…

Nhà nghiên cứu Nguyễn Đình Tư sinh năm 1920 tại Thanh ...

Posted by đăng bởi Việt Nam Ơi
XEM THÊM
16/07/2022 16/07/2022 5h30 báo tuổi trẻ bí thư Nguyễn Văn Nên Bí thư thành ủy tphcm Đinh Thanh Thuỷ mừng thọ người cao tuổi Người tôi gặp Nhà nghiên cứu lịch sử nhà nghiên cứu Nguyễn Đình Tư NXB Tổng hợp TP.HCM Tập thể dục
Chào ngày mớiSống khoẻTiêu điểm

Nên chạy lúc 5h30AM hay đi bộ lúc 5h30PM?

Chạy bộ 30 phút vào buổi sáng và đi bộ 60 ...

Posted by đăng bởi Việt Nam Ơi
XEM THÊM
16/07/2022 16/07/2022 Chạy bộ Chạy bộ buổi sáng giày chạy bộ lợi ích tập thể dục nên chạy sáng hay tối Tập thể dục
Chào ngày mớiSống khoẻTiêu điểm

Những câu hỏi thường gặp khi bạn xỏ giày chạy bộ

Có nên chạy bộ mỗi ngày? -> Chạy bộ mỗi ngày ...

Posted by đăng bởi Việt Nam Ơi
XEM THÊM
06/07/2022 06/07/2022 5h30 Chạy bộ Đừng bao giờ bỏ cuộc Tập thể dục
Phát triển bền vữngChào ngày mớiSống khoẻTiêu điểm

Fujiwa Việt Nam tài trợ nước uống cho các hoạt động thể dục thể thao của 5h30

Đầu tuần, mình muốn báo đến mọi thành viên 5h30 một ...

Posted by đăng bởi Việt Nam Ơi
XEM THÊM
23/05/2022 23/05/2022 Chủ tịch Fujiwa Việt Nam Doanh nhân Ngô Thuỷ Fujiwa Fujiwa Việt Nam Ngô Thuỷ nước ion- kiềm nước suối nước uống Nước uống trong thể thao Tập thể dục
Sống khoẻTiêu điểm

Bạn đã khởi động đúng cách chưa?

Bài viết này nêu lên ba cách hiểu sai lầm phổ ...

Posted by đăng bởi Him
XEM THÊM
11/05/2022 11/05/2022 bí quyết tập thể dục Cách khởi động trước khi chạy Khởi động đúng cách Phòng tránh chấn thương khi tập thể dục Tập thể dục
Chào ngày mớiChia sẻ chọn lọcSống khoẻ

Làm sao để đạt mục tiêu chạy bộ?

Chạy bộ là môn thể thao của sức bền, sự kiên ...

Posted by đăng bởi Việt Nam Ơi
XEM THÊM
22/10/2021 22/10/2021 Chạy bộ Sống khỏe Tập thể dục thức dậy sớm
Chào ngày mớiPhát triển bền vữngSống khoẻTiêu điểm

Kinh doanh phòng gym, yoga vẫn gặp khó trong “bình thường mới”

Hoạt động với các tiêu chí an toàn theo quy định ...

Posted by đăng bởi Việt Nam Ơi
XEM THÊM
22/10/2021 22/10/2021 2 mũi vaccine bình thường mới California Fitness&Yoga CitiGym Elite Fitness Fit24 hậu Covid-19 Phòng Gym SaigonDance Sống khỏe Tập thể dục Tập Yoga Trung tâm Pour Vous Pilates
Sống khoẻTiêu điểm

Tập thể dục buổi chiều hay buổi sáng tốt hơn?

Theo các bác sĩ, luyện tập thể dục thể thao tốt ...

Posted by đăng bởi Duy Trường
XEM THÊM
09/06/2021 09/06/2021 5h30 Tập thể dục Tập thể dục buổi sáng
Sống khoẻ

Chế độ ăn uống hợp lý và tập thể thao khi còn trẻ có ảnh hưởng đến kích thước não khi về già

Ai cũng biết rằng chế độ ăn uống và luyện tập ...

Posted by đăng bởi Duy Trường
XEM THÊM
04/05/2021 04/05/2021 5h30 ăn uống hợp lý Sức khỏe Tập thể dục vận động
5h30, thích là chạy
Sống khoẻSống vuiTiêu điểm

Thích là chạy – Đừng hẹn

Chạy bộ là một trong những loại hình thể thao đơn ...

Posted by đăng bởi Duy Trường
XEM THÊM
17/03/2021 17/03/2021 5h30 Chạy bộ Covid 19 Lan tỏa thông điệp sống khỏe Lối sống khỏe mạnh Tập thể dục VPBank VPBank Hanoi Marathon
Sống khoẻSống vuiTiêu điểm

Vì sao khi tập thể dục chúng ta thấy vui vẻ hơn?

Các nghiên cứu đã rút ra kết luận: bạn gần như ...

Posted by đăng bởi Sơn Hà
XEM THÊM
20/02/2021 20/02/2021 bài tập thể dục phù hợp cải thiện tâm trạng Cường độ tập giảm đau Tập thể dục
Chào ngày mớiSống khoẻTiêu điểmZoom+

Vì sao mình “sống chết” với #5h30

Quan điểm của mình, thể dục là để vui khoẻ, tập ...

Posted by đăng bởi Việt Nam Ơi
XEM THÊM
23/12/2020 19/01/2021 5h30 Dậy sớm Món quà sức khoẻ Sống khỏe Sống vui Tập thể dục Vui khoẻ mỗi ngày
Sống khoẻTiêu điểmZoom+

Sau một tháng tập luyện nghiêm túc, cô gái xinh đẹp Hà Huỳnh Phương Trinh chinh phục Half Marathon 21km

Tại giải Pocari Marathon vừa diễn ra tại TP.HCM vừa diễn ...

Posted by đăng bởi Việt Nam Ơi
XEM THÊM
02/12/2020 19/01/2021 Chạy 21km Chạy bộ Cô gái đẹp Half Marathon Huỳnh Hà Phương Trinh Khám phá bản thân Marathon Sống khỏe Tập thể dục
Tiêu điểm

Tập thể dục: Thói quen nhỏ, kết quả lớn

Tập thể dục để cuộc sống trọn vẹn từng khoảnh khắc ...

Posted by đăng bởi Sơn Hà
XEM THÊM
25/11/2020 25/11/2020 Cuộc sống hiện đại Khoảnh khắc cuộc sống Rèn luyện sức khỏe Sống khỏe Tâm trạng vui vẻ Tăng cường hệ miễn dịch Tập thể dục
Sống khoẻTiêu điểm

Làm thế nào để tăng sức bền cho cơ thể?

Một số cách để tăng sức bền của cơ thể Tập ...

Posted by đăng bởi Sơn Hà
XEM THÊM
06/11/2020 06/11/2020 caffeine Duy trì sự cân bằng Một số cách để tăng sức bền của cơ thể Sống khỏe tập gym Tập thể dục Tập Yoga và thiền
Sống khoẻTiêu điểm

Tác động của tập thể dục lên hoạt động não bộ

Sau khi tập thể dục thì não tôi hoạt động tốt ...

Posted by đăng bởi Hoàng Duyên
XEM THÊM
02/10/2020 02/10/2020 Hoạt động não bộ Nghiên cứu khoa học Tập thể dục thể dục
Sống khoẻTiêu điểm

Vai trò của giày chạy đối với tư thế chạy bộ

Nếu bạn đi giày không vừa thì dáng chạy của bạn ...

Posted by đăng bởi Sơn Hà
XEM THÊM
29/09/2020 29/09/2020 chiếc Meb Strada giày chạy Marathon minimalist Sống khỏe Tập thể dục
Chia sẻ chọn lọcTiêu điểm

Nhiều người thở sai khi tập thể dục, thế nào là thở đúng?

Hít thở là một quá trình đơn giản và tự nhiên. ...

Posted by đăng bởi Sơn Hà
XEM THÊM
01/09/2020 01/09/2020 Chạy bộ hít thở đúng cách hít thở khi chạy bộ mẹo thở đúng cách Sống khỏe Tập thể dục
Sống khoẻTiêu điểm

Cách tập thể dục tăng cân hiệu quả

Có rất nhiều bộ môn thể thao mà bạn có thể ...

Posted by đăng bởi Sơn Hà
XEM THÊM
19/08/2020 25/08/2020 bơi lội Chạy bộ Hít xà Sống khỏe tăng cân Tập thể dục Tập Yoga
Sống khoẻTiêu điểm

Nữ tay đua xe đạp 70 tuổi chinh phục con đường tử thần

Để nguôi ngoai đi phần nào nỗi đau mất con, bà ...

Posted by đăng bởi Sơn Hà
XEM THÊM
13/08/2020 12/08/2020 cung đường Bắc Yungas cung đường nguy hiểm nhất thế giới đạp xe đạp Sống khỏe Tập thể dục
Sống khoẻTiêu điểm

An toàn chống dịch – Một số bài tập thể dục trong nhà

Tập thể dục thường xuyên rất tốt cho sức khỏe, nếu ...

Posted by đăng bởi Sơn Hà
XEM THÊM
06/08/2020 07/08/2020 An toàn chống dịch Bài tập thể dục Một số bài tập thể dục trong nhà Tập thể dục Tập thể dục trong nhà
Sống khoẻTiêu điểm

9 Cách giữ dáng và luôn dẻo dai cho dân chạy bộ

Giữ “lửa” năng động mang lại cho chúng ta niềm vui, ...

Posted by đăng bởi Sơn Hà
XEM THÊM
24/07/2020 24/07/2020 Ăn đúng cách Chạy bộ máy chạy bộ Sống đẹp Sống khỏe tập luyện đúng sức Tập thể dục
Sống khoẻTiêu điểm

Tập thể dục buổi tối có tốt hay không?

Tham gia tập thể dục buổi tối có tốt không và ...

Posted by đăng bởi Nguyễn Viết Châu
XEM THÊM
13/07/2020 14/07/2020 Sống khỏe Sức khỏe Tập thể dục Tập thể dục buổi tối
Sống vuiChào ngày mớiSống khoẻTiêu điểm

Những bí quyết vàng cho đầu tuần tràn đầy năng lượng

Bắt đầu một tuần mới, bạn muốn có sự hiệu quả ...

Posted by đăng bởi Sơn Hà
XEM THÊM
06/07/2020 06/07/2020 Bí quyết sống khỏe Sống khỏe Sống vui Tập thể dục
Bài cũ hơn

MỚI CHIA SẺ

Liệu chạy bộ có phải là một loại cực hình?

01/02/2023 01/02/2023
Him Him Chạy bộ Nhà báo Ngô Công Quang Sống khỏe Tập thể dục

“Vũ trụ Tết diệu kỳ” chính thức khép lại và tiếp tục chặng đường xây dựng “Thành phố Sáng tạo”

30/01/2023 01/02/2023
Him Him Hà Nội Home Hanoi Xuan 2023 tết nguyên đán Vũ trụ Tết diệu kỳ

Hé lộ đội dẫn tốc “siêu đặc biệt” của chương trình Đánh thức vùng quê Quế Sơn, Quảng Nam lần 3

17/01/2023 17/01/2023
Việt Nam Ơi Việt Nam Ơi 5h30 Chạy bộ chạy marathon chúc mừng năm mới đánh thức vùng quê đánh thức vùng quê Quế Sơn đạp xe team xe đạp 5h30 Vui khoẻ mỗi ngày xuân quý Mão

Lưu ý để runner có PR giải chạy đêm HCM

16/01/2023 16/01/2023
Việt Nam Ơi Việt Nam Ơi Cách chạy để đạt Pr chạy đêm chạy marathon giải chạy đêm TPHCm Vnexpress
  • Giới thiệu
  • 5h30 Shop
  • Chính sách thanh toán
  • Chính sách kiểm hàng
  • Chính sách đổi trả – Hoàn tiền
  • Điều kiện giao dịch chung
  • Chính sách đặt hàng và giao nhận
  • Chính sách bảo mật
  • Liên hệ
  • Đăng ký
  • Đăng nhập

© 2020 5h30.vn - Mạng xã hội hướng đến lối sống khoẻ mạnh và tích cực.
Giấy phép số 257/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp.
Cơ quan chủ quản: CÔNG TY CP PHÁT TRIỂN TRUYỀN THÔNG VIETPRO
Địa chỉ trụ sở: 64-66 Nguyễn Biểu, Phường 1, Quận 5, Thành phố Hồ Chí Minh
Giấy chứng nhận đăng ký kinh doanh số: 0313298472 do Phòng Đăng ký kinh doanh,
Sở Kế hoạch và Đầu tư Thành phố Hồ Chí Minh cấp ngày 10/06/2015
Chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Thị Thu Hà
Email: 5h30vn@gmail.com - Hotline: 093.992.00.88

5hs30 shop