1. Cách Bắt Đầu Trận Đấu
Giao bóng:Người giao bóng đứng sau vạch cuối sân (baseline).
Bóng phải được giao chéo sân sang ô giao bóng đối phương.
Cú giao bóng phải dưới tay (underhand), với các quy định:Bóng phải được đánh đi thấp hơn thắt lưng người giao bóng.
Mặt vợt khi giao bóng phải thấp hơn cổ tay.
Người giao bóng không được đứng trong sân hoặc chạm vạch cuối sân khi thực hiện cú đánh.
2. Khu Vực Không Volley (Non-Volley Zone)
Giới hạn khu vực:Phần sân gần lưới dài 2,13m từ lưới về hai bên được gọi là "kitchen".
Người chơi không được thực hiện cú volley (đánh bóng khi chưa chạm đất) trong khu vực này hoặc khi bất kỳ phần nào của cơ thể chạm vào khu vực này.
Lưu ý:Bạn có thể vào khu vực "kitchen" để đón bóng nảy (sau khi bóng chạm đất) nhưng phải rời khỏi khu vực này trước khi thực hiện cú volley.
3. Cách Tính Điểm
Ghi điểm:Chỉ đội giao bóng mới được ghi điểm.
Mỗi trận đấu thường chơi đến 11 điểm. Đội thắng phải dẫn cách biệt ít nhất 2 điểm (ví dụ: 11-9, 12-10).
Trong một số trường hợp, trận đấu có thể kéo dài đến 15 hoặc 21 điểm theo thỏa thuận trước đó.
Chuyển đổi giao bóng:Sau khi ghi điểm, người giao bóng đổi bên sân và tiếp tục giao bóng cho đến khi phạm lỗi.
Trong thi đấu đôi, mỗi đội có hai lượt giao bóng, trừ lượt giao đầu tiên của trận.
4. Luật Nảy Bóng (Double Bounce Rule)
Sau khi giao bóng:Bóng phải nảy ít nhất một lần ở mỗi bên sân (bên nhận giao bóng và bên giao bóng) trước khi bất kỳ cú volley nào được thực hiện.
Sau đó:Người chơi có thể chọn volley (đánh bóng trực tiếp) hoặc để bóng nảy trước khi đánh.
5. Các Lỗi Phổ Biến
Giao bóng sai:Giao bóng không rơi vào ô giao bóng tương ứng hoặc bóng chạm lưới, rơi ra ngoài sân.
Lỗi khu vực "kitchen":Bước vào khu vực "kitchen" khi thực hiện cú volley.
Vi phạm quy tắc nảy bóng:Đánh bóng trước khi bóng nảy đủ hai lần (một lần ở mỗi bên) sau pha giao bóng.
Overreaching:Đánh bóng khi vợt vượt qua lưới trước khi bóng chạm sân bên mình.
6. Chơi Đôi
Lượt giao bóng:Cả hai người trong một đội đều có lượt giao bóng. Khi một người phạm lỗi, quyền giao bóng chuyển sang đồng đội.
Khi cả hai đều phạm lỗi, quyền giao bóng chuyển sang đội đối phương.
Phối hợp:Người chơi cần di chuyển linh hoạt và phối hợp tốt để kiểm soát trận đấu.
Kết Luận
Pickleball là môn thể thao dễ chơi nhưng đầy hấp dẫn. Với những quy tắc trên, bạn đã sẵn sàng tham gia và tận hưởng những trận đấu sôi động cùng bạn bè và gia đình.
Sơn Tony - Group 5h30