Liên hệ
Cơ quan chủ quản: CÔNG TY CỔ PHẦN PHÁT TRIỂN TRUYỀN THÔNG VIETPRO
Địa chỉ: 80 Đường 14, KĐT Vạn Phúc, P. Hiệp Bình Phước, TP Thủ Đức, TP.Hồ Chí Minh
Giấy chứng nhận đăng ký kinh doanh số: 0313298472 do Phòng Đăng ký kinh doanh, Sở Kế hoạch và Đầu tư Thành phố Hồ Chí Minh cấp ngày 10/06/2015
Điện thoại: 093.992.00.88
Email: truyenthongcongty@gmail.com
Chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Thị Thu Hà
Giấy phép thiết lập Mạng xã hội số 257/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 17/06/2020
bộ Công thương, 5h30
Lê Nhật Trường Lê Nhật Trường
04/12/2024 09:30

Hướng dẫn luật chơi Pickleball

Pickleball là môn thể thao kết hợp giữa tennis, cầu lông và bóng bàn, phù hợp với mọi lứa tuổi. Dưới đây là hướng dẫn chi tiết về luật chơi để bạn bắt đầu dễ dàng và chính xác

1. Cách Bắt Đầu Trận Đấu

  • Giao bóng:Người giao bóng đứng sau vạch cuối sân (baseline).
    Bóng phải được giao chéo sân sang ô giao bóng đối phương.
    Cú giao bóng phải dưới tay (underhand), với các quy định:Bóng phải được đánh đi thấp hơn thắt lưng người giao bóng.
    Mặt vợt khi giao bóng phải thấp hơn cổ tay.
    Người giao bóng không được đứng trong sân hoặc chạm vạch cuối sân khi thực hiện cú đánh.

 

2. Khu Vực Không Volley (Non-Volley Zone)

  • Giới hạn khu vực:Phần sân gần lưới dài 2,13m từ lưới về hai bên được gọi là "kitchen".
    Người chơi không được thực hiện cú volley (đánh bóng khi chưa chạm đất) trong khu vực này hoặc khi bất kỳ phần nào của cơ thể chạm vào khu vực này.

  • Lưu ý:Bạn có thể vào khu vực "kitchen" để đón bóng nảy (sau khi bóng chạm đất) nhưng phải rời khỏi khu vực này trước khi thực hiện cú volley.

 

3. Cách Tính Điểm

  • Ghi điểm:Chỉ đội giao bóng mới được ghi điểm.
    Mỗi trận đấu thường chơi đến 11 điểm. Đội thắng phải dẫn cách biệt ít nhất 2 điểm (ví dụ: 11-9, 12-10).
    Trong một số trường hợp, trận đấu có thể kéo dài đến 15 hoặc 21 điểm theo thỏa thuận trước đó.

  • Chuyển đổi giao bóng:Sau khi ghi điểm, người giao bóng đổi bên sân và tiếp tục giao bóng cho đến khi phạm lỗi.
    Trong thi đấu đôi, mỗi đội có hai lượt giao bóng, trừ lượt giao đầu tiên của trận.

 

4. Luật Nảy Bóng (Double Bounce Rule)

  • Sau khi giao bóng:Bóng phải nảy ít nhất một lần ở mỗi bên sân (bên nhận giao bóng và bên giao bóng) trước khi bất kỳ cú volley nào được thực hiện.

  • Sau đó:Người chơi có thể chọn volley (đánh bóng trực tiếp) hoặc để bóng nảy trước khi đánh.

 

5. Các Lỗi Phổ Biến

  • Giao bóng sai:Giao bóng không rơi vào ô giao bóng tương ứng hoặc bóng chạm lưới, rơi ra ngoài sân.

  • Lỗi khu vực "kitchen":Bước vào khu vực "kitchen" khi thực hiện cú volley.

  • Vi phạm quy tắc nảy bóng:Đánh bóng trước khi bóng nảy đủ hai lần (một lần ở mỗi bên) sau pha giao bóng.

  • Overreaching:Đánh bóng khi vợt vượt qua lưới trước khi bóng chạm sân bên mình.

 

6. Chơi Đôi

  • Lượt giao bóng:Cả hai người trong một đội đều có lượt giao bóng. Khi một người phạm lỗi, quyền giao bóng chuyển sang đồng đội.
    Khi cả hai đều phạm lỗi, quyền giao bóng chuyển sang đội đối phương.

  • Phối hợp:Người chơi cần di chuyển linh hoạt và phối hợp tốt để kiểm soát trận đấu.

 

Kết Luận

Pickleball là môn thể thao dễ chơi nhưng đầy hấp dẫn. Với những quy tắc trên, bạn đã sẵn sàng tham gia và tận hưởng những trận đấu sôi động cùng bạn bè và gia đình.

Sơn Tony - Group 5h30

   
0 bình luận     0 lượt thích

Thành viên mới