Giáo sư ‘quần đùi’ và lộ trình xuyên Việt “trên từng tấc đất quê hương”

Đây là lộ trình chuyến xe đạp xuyên Việt 3132 km vào tháng 9.

Bước qua tuổi 61, tôi hy vọng chuyến xe đạp này sẽ truyền cảm hứng đến các bạn ở mọi lứa tuổi về tầm quan trọng của sức khỏe về thể chất lẫn tinh thần.

Khi có sức khỏe thì ta có thể hiện thực hóa mọi ước mơ nhưng khi không có sức khỏe thì ước mơ duy nhất của ta là có sức khỏe.

Với lộ trình này, tôi có hai ngày nghỉ ở Hà Nội, hai ngày ở Huế, một ngày ở Pleiku, hai ngày ở Saigon, và một ngày nghỉ ở Cần Thơ. Tại các điểm nghỉ trên nếu bạn muốn tổ chức buổi chia sẻ về môn thể dục mind-body KiDao để người tham gia có cơ hội trải nghiệm thì cho tôi biết nhé. Sẽ ưu tiên cho các đệ tử của KiDao đứng ra tổ chức các sự kiện này.

Nếu bạn có sản phẩm hay dịch vụ có liên quan đến sức khỏe thể chất hay tinh thần và muốn tài trợ chuyến đi này thì xin inbox cho tôi nhé.

Nếu bạn muốn tháp tùng một chặng nào đó thì cho tôi biết sớm vì số lượng tháp tùng sẽ giới hạn để duy trì được tiến độ của lộ trình.

Trương Nguyện Thành

Ngày 1 12/9/22 Lũng Cú – Mèo Vạc 55km – 1300m leo dốc

Ngày 2 13/9/22 Mèo Vạc – Du Già 70km – 2000m leo dốc

Ngày 3 14/9/22 Du Già – Bắc Mê 60km – 1600m leo dốc

Ngày 4 15/9/22 Bắc Mê – Yên Hoa 60km – 1800m leo dốc

Ngày 5 16/9/22 Yên Hoa – Hồ Ba Bể 55km – 1400m leo dốc

Ngày 6 17/9/22 Hồ Ba Bể – Thành phố Bắc Kạn 78km – 1735m leo dốc

Ngày 7 18/9/22 Bắc Kạn – Cổ Lũng 86km – 1035m leo dốc

Ngày 8 19/9/22 Cổ Lũng – Hà Nội 100km – 600m leo dốc

Kết thúc chặng 1, dừng lại tại thành phố Hà Nội nghỉ ngơi 2 ngày (20 và 21/9)

Ngày 1 22/9/22 Hà Nội – Hòa Bình 85km – 630m leo dốc

Ngày 2 23/9/22 Hòa Bình – Mai Châu 83km – 1680m leo dốc

Ngày 3 24/9/22 Mai Châu – Pù Luông 53km – 1280m leo dốc

Ngày 4 25/9/22 Pù Luông – Lam Kinh 91km – 1200m leo dốc

Ngày 5 26/9/22 Lam Kinh – Vườn quốc gia Bến Én 55km – 500m leo dốc

Ngày 6 27/9/22 Vườn quốc gia Bến Én – cột mốc KM số 0 của đường mòn Hồ Chí Minh

Ngày 7 28/9/22 Cột mốc KM số 0 của đường mòn Hồ Chí Minh – Phố Châu

Ngày 8 29/9/22 Phố Châu – Ga Đồng Lê

Ngày 9 30/9/22 Chợ Đồng Lê – Động Thiên Đường (Phong Nha)

Ngày 10 1/10/22 Phong Nha – Đồng Hới

Ngày 11 2/10/22 Đồng Hới – Cửa Tùng 100km – 500m leo dốc

Ngày 12 3/10/22 Cửa Tùng – Tam Giang 100km – 400m leo dốc

Ngày 13 4/10/22 Tam Giang – Huế

Kết thúc chặng 2, dừng lại tại Huế nghỉ ngơi 2 ngày (5 – 6/10)

Ngày 1 7/10/22 Huế – A Lưới 75km – 1500m leo dốc

Ngày 2 8/10/22 A Lưới – Đông Giang 102km

Ngày 3 9/10/22 Đông Giang – Khâm Đức 112km

Ngày 4 10/10/22 Khâm Đức – Ngọc Hồi 112km

Ngày 5 11/10/22 Ngọc Hồi – Kon Tum 80km

Ngày 6 12/10/22 Kon Tum – Pleiku 70km – 900m leo dốc

Ngày 7 13/10/22 Ngày nghỉ tại Pleiku

Ngày 1 14/10/22 Pleiku – Ea Sup (Dak Lak) 107km

Ngày 2 15/10/22 Ea Sup – Buôn Đôn 70km – 450m leo dốc

Ngày 3 16/10/22 Buôn Đôn – vườn QG Yok Don – Buôn Mê Thuột 60km – 700m leo dốc

Ngày 4 17/10/22 Buôn Mê Thuột – Quảng Sơn 100km – 1400m leo dốc

Ngày 5 18/10/22 Quảng Sơn – Hồ Tà Đùng 60km – 1200m leo dốc

Ngày 6 19/10/22 Hồ Tà Đùng – Dak Ru 100km

Ngày 7 20/10/22 Dak Ru – Đồng Xoài 100km

Ngày 8 21/10/22 Đồng Xoài – Thành phố Hồ Chí Minh 100km

Kết thúc chặng 4, dừng lại tại Thành phố Hồ Chí Minh 2 ngày (22 và 23/10)

Ngày 1 24/10/22 Thành phố Hồ Chí Minh – Bến Tre 75km

Ngày 2 25/10/22 Bến Tre – Trà Vinh 100km

Ngày 3 26/10/22 Trà Vinh – Cần Thơ 120km

Ngày 4 27/10/22 Ngày nghỉ tại Cần Thơ

Ngày 5 28/10/22 Cần Thơ – Bạc Liêu 120km

Ngày 6 29/10/22 Bạc Liêu – Năm Căn

Ngày 7 30/10/22 Ngày cuối: Năm Căn – Đất Mũi 50km

Ngày 8 31/10/22 Từ Đất Mũi đi xe về Thành phố Cà Mau rồi bay về SGN