Liên hệ
Cơ quan chủ quản: CÔNG TY CỔ PHẦN PHÁT TRIỂN TRUYỀN THÔNG VIETPRO
Địa chỉ: 80 Đường 14, KĐT Vạn Phúc, P. Hiệp Bình Phước, TP Thủ Đức, TP.Hồ Chí Minh
Giấy chứng nhận đăng ký kinh doanh số: 0313298472 do Phòng Đăng ký kinh doanh, Sở Kế hoạch và Đầu tư Thành phố Hồ Chí Minh cấp ngày 10/06/2015
Điện thoại: 093.992.00.88
Email: truyenthongcongty@gmail.com
Chịu trách nhiệm nội dung: Nguyễn Thị Thu Hà
Giấy phép thiết lập Mạng xã hội số 257/GP-BTTTT do Bộ Thông tin và Truyền thông cấp ngày 17/06/2020
bộ Công thương, 5h30
Thiên An Thiên An
18/12/2024 09:37

Từ một người không biết chạy bộ, tôi đã lập HAT - TRICK bảng vàng Marathon Vietnam như thế nào

Ngay từ những ngày đầu chập chững từng bước chạy thở không nổi, nhìn những người chạy được một mạch 5 - 10 km mà ngưỡng mộ

Đầu năm 2024, trong dịp long run citi tour cùng cộng đồng MAF, được nghe bà Quại [Vu Anh] cùng các anh em nói đến bảng vàng Marathon Việt Nam mà chả biết nó là cái chi chi; lúc đó mới chạy được 21 km là đã nghĩ mình giỏi.

Rồi một ngày, Captain [Thanh Phong Le] đạt SUB4, 42 km ở giải Tiền Phong, một giải vô địch quốc gia Marathon, ngưỡng mộ hết sức, thầm nghĩ, không biết khi nào mình mới chạy được 42 km.

Thế rồi, một ngày cũng mạnh miệng hứa với anh [Tinh Nguyen Van] kaka, là nếu có cơ hội chạy 42 Km, lần đầu tiên chạy, em sẽ chạy được sub 4;

Cơ hội đến với bạn chỉ có một lần, tôi may mắn khi 03 lần tham dự cự ly Marathon một cách tình cờ; Dự định là chỉ phấn đấu, luyện tập ở giải Bình phước là lần đầu tiên; nhưng may mắn có bib ở Quy Nhơn, một giải lớn, và cứ thế chinh phục lần đầu ở cự ly 42,195 Km; đạt ngay được sub4.

Lần 2, cự ly cũng may mắn có được bib, luyện tập chinh phục các đoạn dốc và cũng may mắn không gãy, nhờ Thầy [Nguyen Tien Danh] chỉ bảo, động viên, đặt mục tiêu nên mới có thể về đích với thời gian 03:49:55;

Lần 03 cũng là tình cờ có bib may mắn trước khi tham gia giải Bình phước, và cũng không dám đặt mục tiêu quá xa, chỉ có thể làm sao rút ngắn được thời gian ngắn hơn Bình phước 1 giây thôi cũng được; nhưng không ngờ lại rút được hẳn 6 phút, với thời gian 03:43:40;

Một năm chạy 03 lần cự ly Full Marathon, được thành tích vậy là đủ, qua năm tới chỉ vì mục đích duy trì, bảo vệ sức khỏe, tránh chấn thương không đáng có;

Tôi đã làm được; chắc chắn các bạn sẽ làm được;

Cảm ơn mọi người đã động viên và ủng hộ để Tôi có được thành tích ngày hôm nay.

Runner Trần Hồng Quân - Group 5h30

   
0 bình luận     0 lượt thích

Thành viên mới